Zurück zum Rezept
–+ servings
Chicken Nuggets

Chicken Nuggets aus der Heißluftfritteuse

Knusprige Chicken Nuggets aus dem Airfryer – außen goldbraun, innen saftig und mit wenig Öl zubereitet.
🖨️ Rezept drucken 👨‍🍳 Koch‑Modus
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 12 Minuten
Gesamtzeit 22 Minuten
Portionen: 2 Portionen
Gericht: Hauptgericht
Küche: Amerikanisch
Calories: 320
Zutaten Kochutensilien Methode Nährwerte Notizen

Zutaten
  

  • 400 g Hähnchenbrust
  • 50 g Mehl
  • 1 Ei
  • 80 g Paniermehl
  • ½ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • ½ TL Paprikapulver
  • optional
  • 1 TL Öl zum Besprühen

Kochutensilien

Airfryer²
Airfryer-Racks²
Ölsprüher²
Panierschalen²
Küchenmesser²
Schneidbrett²

Zubereitung
 

  1. Hähnchenbrust in kleine Stücke schneiden.
  2. Mehl, Ei und Paniermehl jeweils in separate Schüsseln geben.
  3. Die Hähnchenstücke zuerst in Mehl, dann in Ei und anschließend in Paniermehl wenden.
  4. Den Airfryer auf 190 °C einstellen.
  5. Die Nuggets nebeneinander in den Korb legen.
  6. Etwa 10–12 Minuten garen.
  7. Nach der Hälfte der Zeit einmal wenden.
  8. Heiß servieren.

Nährwerte

Calories: 320kcalCarbohydrates: 18gProtein: 30gFat: 14g

Tipp

  • Für extra Crunch: Panko mit Parmesan mischen.
  • Dazu passen BBQ-Sauce, Honig-Senf oder Joghurt-Dip.
  • Pommes-Frits aus dem Airfryer

²Afiliate Links

Hast Du das Rezept ausprobiert?

Schreib gerne in die 💬 Kommentare wie es Dir geschmeckt hat und wie Du klargekommen bist.
QR-Code mit Link zurück zum Rezept